Auf Wunsch ab 4 Personen. Bei Interesse finden wir schnell passende Daten.

Kursübersicht „Glücklicher Leben im Hier und Jetzt“

Erster Abend:

Was heisst das: Leben im Hier und Jetzt?

Wie gehe ich in meinem Alltag damit um?

Was bedeutet „Glücklich sein“ für Dich persönlich?

In jeder Situation ins Hier und Jetzt kommen.

Praktische Übungen

Der Innere Körper

Zweiter Abend:

Was ist das Ego?

Was ist der Schmerzkörper?

Wie kannst Du ihn auflösen?

Praktische Übungen

Unbewusstheit in Bewusstsein verwandeln

Dritter Abend:

Finde die Stille in Dir

Deine Lebenssituation ist nicht Dein Leben

Der Verstand möchte die Gegenwart vermeiden

Die alltägliche Unbewusstheit auflösen

Praktische Übungen

Wenn das Unglück zuschlägt

Spannende Diskussionen sind erwünscht. Es gibt keine absolute Wahrheit.

Wenig Theorie – viele praktische Tipps und Tricks für den stressigen Alltag.